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2025年08月06日

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3か月でフルマラソン［実践編］走りのレベルを上げるトレーニングと実践

TV,アニメ
2015年03月18日
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タイトル : 3か月でフルマラソン［実践編］走りのレベルを上げるトレーニングと実践

ジャンル : テレビ

コメント:　市民ランナー指導の第一人者・金哲彦が、フルマラソン未経験者でもわずか3ヵ月で完走できるようになる秘訣を伝授するハウツーDVDの実践編。生徒の野々村真と時東ぁみが長時間走やハーフマラソンを体験。大会への参加手順なども紹介しつつ完走を目指す。

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