ブログ｜douga

[PR]

2025年08月16日

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

カーディオキック・ダイエット

タイトル : カーディオキック・ダイエット

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　空手+有酸素運動+キックボクシング=カーディオキック。1日5分で脂肪燃焼、ストレス解消！二の腕キュッ！ウエストにくびれ！誰にでも簡単に出来るメタボリック症候群撃退法。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

PR

油井宏子の楽しく読める古文書講座第4巻店を逃げ出した奉公人（白木屋文書）

タイトル : 油井宏子の楽しく読める古文書講座第4巻店を逃げ出した奉公人（白木屋文書）

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　江戸ブームは、歴史や概説を読む時代から、自分で江戸を発見する参加型の時代に入った。幸い江戸時代の古文書が身近にたくさん残っている。しかし幕末に来日した外国人が「悪魔の文字」だと驚嘆したほど難しい。そこで古文書講座が人気だが上達に時間がかかる。油井さんは皆さんの知識を活用して即座に読めるようにしようという魅力的な解読法を開発した。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

チャクラ活性法

タイトル : チャクラ活性法

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

Spiritual Healing Journey-Bonnes Vacances au Club Med！ 10 サホロ（北海道）

タイトル : Spiritual Healing Journey-Bonnes Vacances au Club Med！ 10 サホロ（北海道）

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　リゾートDVDの決定盤！プラズマ大型テレビ時代の新定番シリーズ！現地で撮り下ろした心地良い映像が、疲れたあなたの身も心も癒します。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

ハン・ウンジョンコア・ダイエット

タイトル : ハン・ウンジョンコア・ダイエット

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　コアプログラムというのは、私たちの体の中心部の筋肉を活性化させることで、体に活力と健康、そして身体の均衡を手に入れるエクササイズ。体の内部にある普段使わない筋肉を使うことで、体脂肪を燃やし内臓肥満を効果的に解消。外部の筋肉は鍛えないので、美しいボディラインをキープできる。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

全日本コール選手権2 with ピエール瀧

タイトル : 全日本コール選手権2 with ピエール瀧

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　酒席で欠かせない“一気コール”の全日本選手権シリーズ第2弾。審査委員長にピエール瀧を迎え、全国オーディションを勝ち抜いた大学8サークルによるコールトーナメントの模様をDVD化。「歌」と「踊り」が融合した全く新しいエンタテインメントを収録。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]

呼吸革命・呼吸体操毎日できる声出し健康呼吸法

タイトル : 呼吸革命・呼吸体操毎日できる声出し健康呼吸法

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　民謡歌手として人気を博しその後、呼吸法コーディネーター、ヴォイストレーナーとして講演を開くなど幅広く活躍中の大場いたる監修によるハウツーDVD。呼吸法、気功、発声法などを効果的に取り入れた、誰にでもできる声出し健康呼吸法を紹介。

ページはコチラ

人気ブログランキングへ

[0回]