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2025年07月13日

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TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA II～代謝を高めてシェイプ＆デトックス

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA II～代謝を高めてシェイプ＆デトックス

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　TIPNESS総監修による「POWER YOGA」シリーズ第2弾。呼吸と共にヨガの動作を行うことで代謝を高め、デトックス効果、エアロビクスと同じような燃焼効果が得られる。前作よりポーズとエクササイズ効果がランクアップした充実のプログラムを収録。

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