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2025年07月28日

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TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA～歪んだ体のバランスを整えボディメイク

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA～歪んだ体のバランスを整えボディメイク

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　TIPNESS総監修による「HOLLYWOOD YOGA」シリーズ第1弾。立ち木のPOSE、三角のPOSE、チェアーのPOSEとチェアーのねじり、立っている弓のPOSE、ロータスのPOSE、前屈のPOSEなど、体の調整とバランスをメインにしたプログラムを分かりやすく解説する。

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