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2025年07月28日

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TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II～体の歪みをリセットしボディシェイプ＆機能改善

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II～体の歪みをリセットしボディシェイプ＆機能改善

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　TIPNESS総監修による「HOLLYWOOD YOGA」シリーズ第2弾。ムーンのPOSE、ランジ～T字バランス、ねじる三角のPOSE、リバースプランク、チャイルドのPOSEなど、歪んだ体を正しい位置に戻し、ボディシェイプと機能改善に効果的なプログラムを紹介する。

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