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2025年08月15日

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NHKテレビ体操 1週間

NHKテレビ体操 1週間　趣味・教養

タイトル : NHKテレビ体操 1週間

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　中高年や高齢者が毎日、無理なく続けられるように考えられた、1日10分×1週間の体操を紹介。

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