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2025年07月26日

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養武健真法～禅的心身ストレッチ～

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : 養武健真法～禅的心身ストレッチ～

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　さまざまな思想と技術が融合した禅的健康追求テクニック・養武健真法のハウツーDVD。東洋医学や武術、禅の思想などを元にした、武術やスポーツに役立つ身体の基礎能力向上や、呼吸法により心身の治癒や改善を図るといった技術を多数収録する。

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