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2025年07月10日

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綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ストレッチヨガ

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ストレッチヨガ

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　OLに圧倒的な支持を受けているヨガインストラクター・綿本彰がプロデュースしたダイエットエクササイズ第3弾。身体を柔らかくほぐし、心をリラックスさせるヨガストレッチについて解説。日常生活の中でこなせる易しいプログラムを収録する。

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