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2025年08月06日

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深堀真由美のBY健康法シリーズ 1 若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ～なんとなく病編

趣味・教養
2015年03月18日
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タイトル : 深堀真由美のBY健康法シリーズ 1 若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ～なんとなく病編

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　2005年に国際アカデミー賞を受賞したヨガインストラクター・深堀真由美の健康法シリーズ第1弾。5分間でできる簡単なエクササイズ・ブリーズィングヨガの7つのポーズなどを初心者にも分かりやすく解説する。美容と健康を保ちたい方にうってつけの1枚。

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