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2025年08月18日

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ニューヨーカーが教える簡単ピラティス入門編

ニューヨーカーが教える簡単ピラティス入門編　趣味・教養

タイトル : ニューヨーカーが教える簡単ピラティス入門編

ジャンル : 趣味・教養

コメント:　話題のエクササイズ「ピラティス」本場NYのインストラクターによるレッスンDVD！NHK教育「まる得マガジン」放送分を再編集し、初心者向けにピラティスの基本を紹介！

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