エレガンスコアワーク 趣味・教養 2015年03月18日 0 タイトル : エレガンスコアワークジャンル : 趣味・教養コメント: クラシック音楽を聴きながらゆったりと行う体幹エクササイズ「エレガンス・コアワーク」を紹介。優雅な音楽に乗せてゆったりと動きながらお腹を引き上げ、引き締まったボディラインを目指す。あまり運動をしない人もトライしやすい内容となっている。 ページはコチラ 人気ブログランキングへ [0回]PR
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