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2025年07月04日

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NHK趣味悠々レッツフィットエアロビック初級編 7級・6級腕・肩スッキリ、しなやかBODY

カルチャー
2015年03月18日
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タイトル : NHK趣味悠々レッツフィットエアロビック初級編 7級・6級腕・肩スッキリ、しなやかBODY

ジャンル : カルチャー

コメント:　エアロビックは有酸素運動を行う種目として幼児からシニアにまで親しまれ、続けることで健康でしなやかな美しい体を作ります。（初級編:7級～6級）

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