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2025年07月02日

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楊名時の気功太極拳 1 気を養う太極拳

カルチャー
2015年03月18日
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タイトル : 楊名時の気功太極拳 1 気を養う太極拳

ジャンル : カルチャー

コメント:　中国古来の武術を源とし、気を養い心身の健康を保つのにも効果があるとされている太極拳を学ぶことができるハウツーシリーズ第1弾。基本的な動作や代表的な型など体力に応じてできる太極拳を収録。若者から年配の方まで気軽に実践することができる。

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