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2025年07月08日

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バレエ・ビューティフル～バックステージ・ワークアウト～

カルチャー
2015年03月18日
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タイトル : バレエ・ビューティフル～バックステージ・ワークアウト～

ジャンル : カルチャー

コメント:　多くのセレブから絶大な信頼を受けるトレーナー、メアリー・ヘレン・バウアーズが考案したダイエット法を収めたDVD第2弾。‘アラベスク・エクステンション’ほか、バレエレッスンを元にし、引き締まったバレリーナ体形になるためのメソッドを収録。

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