カルチャー｜douga

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2025年07月09日

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改善率95％奇跡の整体実践操体法！第2巻喘息、五十肩の改善症状別調整編

タイトル : 改善率95％奇跡の整体実践操体法！第2巻喘息、五十肩の改善症状別調整編

ジャンル : カルチャー

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サントーシマ香のムーンサイクル・ヨガ～月経周期にあわせた、ココロとカラダに優しい3つのプログラム～

タイトル : サントーシマ香のムーンサイクル・ヨガ～月経周期にあわせた、ココロとカラダに優しい3つのプログラム～

ジャンル : カルチャー

コメント:　ベストセラー「カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム」の著者であるヨガインストラクター・サントーシマ香によるハウツーDVD。女性ならではの月経周期にマッチした方法で、子宮へのエネルギーを高めるヨガプログラムをレクチャーする。

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ゼッタイ叩ける！パラディドル超入門

タイトル : ゼッタイ叩ける！パラディドル超入門

ジャンル : カルチャー

コメント:　シングルストロークとダブルストロークによるドラミングの手順‘パラディドル’の基礎を教えるハウツーDVD。パラディドルの基本となる手順と練習方法、フレーズの活かし方などを分かりやすく解説。表現力豊かなスティックコントロールを養える。

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時短マルチストレッチしなやか・たおやか美BODY編

タイトル : 時短マルチストレッチしなやか・たおやか美BODY編

ジャンル : カルチャー

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時短マルチストレッチダイエット＆シェイプアップ編

タイトル : 時短マルチストレッチダイエット＆シェイプアップ編

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ハイブリッド・ブルース・ギター入門～アコギで弾くソウルフル・ブルース

タイトル : ハイブリッド・ブルース・ギター入門～アコギで弾くソウルフル・ブルース

ジャンル : カルチャー

コメント:　ソロやユニットなど幅広く活動している石田長生が、ブルースと他ジャンルを織り交ぜたアコースティックギタープレイを解説するハウツーDVD。3コード進行のブルースを基調としながら、ソウルやR＆Bの要素をプラスして発展させていく方法を教える。

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時短マルチストレッチスポーツパフォーマンス編

タイトル : 時短マルチストレッチスポーツパフォーマンス編

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